A constelação familiar é uma técnica terapêutica que tem como objetivo identificar e solucionar padrões disfuncionais nas relações familiares e pessoais. Criada pelo alemão Bert Hellinger, essa abordagem se baseia na observação de que muitos problemas psicológicos e emocionais têm origem nas dinâmicas familiares.

Durante uma sessão de constelação familiar, o terapeuta auxilia o indivíduo a visualizar as relações entre os membros de sua família e a identificar possíveis conflitos ou questões não resolvidas. Isso pode ser feito por meio da representação das pessoas envolvidas, utilizando bonecos ou pessoas presentes na sessão como "representantes" dos membros da família.

O processo de constelação familiar ajuda a pessoa a entender as dinâmicas ocultas dentro de sua família, a reconhecer suas próprias emoções e a encontrar soluções para os seus problemas. Além disso, a constelação familiar também pode ser utilizada para trabalhar questões em outras áreas da vida, como relacionamentos amorosos, profissionais e financeiros.